¡Celebra el DIM2023 en UniversumMuseo! Habrá actividades para entrar en contacto directo con la naturaleza y conocerás cómo este acercamiento beneficia la salud física 💪 y mental 🧠
Museos, sostenibilidad y bienestarUniversum se suma a esta celebración con actividades para entrar en contacto directo con la naturaleza y hablar de cómo este acercamiento beneficia nuestra salud física y mental.
Tendremos conversaciones sobre los huertos urbanos y su impacto positivo para el ambiente, nuestra salud y nuestras finanzas. En diferentes espacios del museo llevaremos a cabo sesiones de activación física y éstas serán el entorno ideal para conversar sobre la importancia del ejercicio. Para nuestros públicos que no puedan asistir de manera presencial, en nuestras redes sociales subiremos videos sobre el impacto de nuestro estilo de vida, por qué no hay que alimentar a los animales en el parque, qué podemos hacer para ayudar a la vida silvestre en las ciudades y otros temas que llaman la atención en favor del cuidado del ambiente.Estírate: importancia del movimiento en el cuerpoConoce cuál es la diferencia entre actividad física y ejercicio; descubre cuántos músculos se activan al movernos y los beneficios que tiene hacer ejercicio a través de una pequeña rutina con ligas de resistencia.
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