A través de la merienda se le puede proporcionar al menor de los nutrientes que ayuden a su desarrollo.
La alimentación en la etapa infantil es crucial para el desarrollo de los menores y el contar con los nutrientes necesarios para cumplir sus tareas es algo que los padres de familia deben cuidar siempre en casa. Por ello, ofrecerles una merienda saludable es importante para llevar sus actividades de la mejor manera.
Alimentos para meriendaPara las colaciones de media tarde, que en ocasiones también son en el tiempo que los menores aprovechan también para estudiar, indica Mariana que es de suma importancia que estos alimentos les den fuentes de carbohidratos saludables para ayudarlos en la concentración. Estos se pueden encontrar en todos los tipos de fruta, por lo que son ideales para estas actividades.
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