Son muy conocidas y ofrecen propiedades muy beneficiosas para el organismo
no solo debe centrarse en lo que nos puede beneficiar en el presente, sino que debe ser un hábito pensado para el futuro. La idea es que mediante una alimentación balanceada, evitando vicios y el sedentarismo, podamos aspirar a unaEspecias contra el envejecimiento. Fuente: Freepikserá muy bienvenido.
Las personas mayores sanas e independientes contribuyen al bienestar de la familia y la comunidad y constituye un mito presentarlas como receptoras pasivas de servicios sociales o de salud, puntualiza la Organización Panamericana de la Salud.
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