Algunas personas creen que al día deben de hacer más de 10 mil pasos
saludableLos relojes inteligentes ayudan a medir la cantidad de pasos al día. | Foto: PexelsUniversidad de Massachusetts
la cual se basó en 15 trabajos previos relacionados con la cantidad de pasos, el estado de salud y losde más de 47 mil personas de Europa, Asia, Australia y Norteamérica, el número de pasos es muchoEs así que al día, las personas deberían de realizar alrededor de, lo que es un hecho es que para nada se aproxima a los 10 mil. Cabe destacar que esta cifra no considera a personas con problemas deLa cantidad de pesos variará según la edad de cada persona.
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