Descubre por qué el chile es mucho más que un simple condimento y cómo puede mejorar tu bienestar
Desde la época prehispánica, se ha utilizado tanto en la alimentación como en la medicina tradicional. Su alto contenido en vitaminas, antioxidantes y compuestos bioactivos le confiere propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y anticancerígenas, convirtiéndolo en un aliado para nuestra salud.El chile en la salud, comúnmente usado como dieta terapéutica para curar el resfriado común.no causan úlceras ni dañan el estómago.
Se cree que puede ayudar a prevenir la formación de coágulos y el endurecimiento de las arterias, reduciendo así el riesgo de ataques cardíacos.tiene un efecto beneficioso sobre el peso corporal y el colesterol LDL, también conocido como colesterol “malo”., encontró indicios de que las personas que consumen alimentos picantes, especialmentefavorece la producción de serotonina, neurotransmisor conocido como la hormona de la felicidad.
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