El sueño es un bien necesario que ha sido un medio de reparación para las células que se encuentran dañadas y para eliminar toxinas, además de presentar procesos neurológicos relacionados con la me…
El sueño es un bien necesario que ha sido un medio de reparación para las células que se encuentran dañadas y para eliminar toxinas, además de presentar procesos neurológicos relacionados con la memoria y el aprendizaje de las labores efectuadas en los periodos de vigilia.
Sin embargo, parece haber aspectos aún no considerados del todo en la relación de la noche con el sueño. Es importante considerar que la iluminación es cambiante de acuerdo con la fase en que se encuentre y puede ser un factor crucial para definir los patrones del sueño en las personas del estudio. En su caso, se reportó que las mujeres no tuvieron estos cambios en la calidad del sueño, por lo que este no se vio afectado por el ciclo lunar, sin embargo aún se busca encontrar el porqué es que el de los hombres si.
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