Cuida tu intestino incorporando este alimento a tu dieta
. Los probióticos, como explica, son organismos vivos que promueven el bienestar general, mejoran la¿Por qué el yogur es tan efectivo para el intestino?que apoya la salud intestinal. Este alimento no solo ayuda a aliviar la hinchazón y el, sino que también coadyuva en el tratamiento de otros problemas digestivos.
Según el Dr. Sethi, los probióticos son la"piedra angular" de la salud intestinal. Ayudan a mantener un entorno intestinal equilibrado, lo que no solo mejora la digestión, sino que también refuerza ely contribuye al bienestar general. Incorporar alimentos fermentados en la dieta puede ser clave para prevenir trastornos digestivos y promover una salud óptima.
Probiótico Trastorno Intestinal
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