El poder de los pequeños momentos
Estas son las 30 cosas cotidianas que te hacen más feliz; psiquiatra lo explicaHarvard afirma que sustancia cotidiana afecta el ADN; causa graves anomalías genéticas6 tipos de vitaminas que encontramos en las comidas; aseguran buen proceso de almacenamiento de memoria. El reconocido psiquiatra Enrique Rojas sostiene que uno de los principales arrepentimientos en la vida es no haber sabido disfrutar de esos momentos simples que a menudo, pasamos por alto.
Bailar con mi marido e hijos en el salón de casa.Abrazar a la gente que quiero, siempre los abrazos largos.Leer al lado de la chimenea con un café calentito.Contemplar por la ventana del avión el cielo y las nubes.Escuchar a mi padre dar una conferencia y seguir aprendiendo de él.La llegada de un ramo de flores por sorpresa que te alegra el día.Escuchar una canción de fondo y tener ganas de cantarla a pleno pulmón.
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