Aprende cómo incorporar este nutritivo complemento en tus alimentos
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Hasta hace poco, el lino era conocido principalmente por ser un material para confeccionar prendas refrescantes ideales para el verano. Sin embargo, en los últimos años, las propiedades saludables de las semillas de lino, también conocidas como linaza, han salido a la luz, ganando un lugar importante en la despensa de quienes buscan una alimentación más natural y saludable.
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