Este artículo explora la prevalencia de la depresión en México, destacando su impacto en la salud mental y la calidad de vida de la población. Se analiza la necesidad de fortalecer los programas de prevención y atención, así como la importancia de combatir el estigma asociado a los trastornos de salud mental.
La depresión es el trastorno mental más común en México . Al finalizar 2021, se estima que 3.6 millones de adultos tenían este diagnóstico, de los cuales 1.1 millones podrían ser casos severos. Esto representa que 5 de cada 100 mexicanos (5.1%) viven con depresión , según cifras de un estudio realizado por los Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP) de la Secretaría de Salud federal.
La depresión puede afectar significativamente la salud mental y la calidad de vida de las personas, llegando incluso a ser fatal si los pacientes no reciben tratamiento.Para concienciar sobre este problema, cada 13 de enero se celebra el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, reconociendo la salud mental como parte integral de la salud pública. Estos esfuerzos son especialmente cruciales considerando que la tasa de nuevos casos de depresión continúa en aumento. En 2022, esta tasa fue de 102.46 casos nuevos por cada 100,000 habitantes, según datos de la Secretaría de Salud publicados por el Inegi. El estigma y la desinformación alrededor de los trastornos de salud mental siguen siendo obstáculos importantes para su prevención y atención. Incluso entre los casos diagnosticados, existe una brecha significativa en el acceso a un tratamiento adecuado y oportuno. El estudio de los SAP reveló que solo 1 de cada 4 personas con depresión recibe atención profesional. Otro desafío es que muchas personas experimentan síntomas o perciben problemas de salud mental pero no reciben un diagnóstico profesional. Si se considera únicamente la percepción de la población, la proporción de personas con depresión aumenta al 15%, según datos de la Enbiare 2021 (Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado) realizada por el Inegi. También se observa una diferencia significativa por género en la presencia de síntomas de depresión autoinformados; mientras el 20% de las mujeres se siente con algún grado de depresión, entre los hombres esta cifra baja al 11%. Estas diferencias podrían deberse a la sobrecarga socioemocional que enfrentan las mujeres debido a las desigualdades, la discriminación y la violencia de género. Por otro lado, también podrían explicarse por los roles de género que dificultan que algunos hombres hablen con facilidad sobre sus emociones o sentimientos, lo que genera un subregistro de los trastornos de salud mental entre ellos. Algunos de los síntomas reportados por la población mexicana en la Enbiare fueron el sentimiento crónico de tristeza, dificultad para concentrarse, sensación de necesitar un esfuerzo excesivo para actividades cotidianas, insomnio y dificultad para disfrutar de la vida.La depresión, junto con la ansiedad y el trastorno por consumo de alcohol, son las enfermedades de salud mental más comunes entre la población mexicana, especialmente en jóvenes y adultos mayores. Enfocarse en los esfuerzos de prevención y atención de estos trastornos es fundamental para prevenir el suicidio, que sigue siendo una causa de muerte importante en el país. Entre 2022 y 2023, el total de muertes por suicidio registradas en México creció un 10%, según datos de mortalidad del Inegi. Además, se observa que en los últimos 20 años los casos registrados se han duplicado. El suicidio es la quinta causa de muerte más común en niños de 10 a 14 años, la tercera en adolescentes y jóvenes de 15 a 24 años y la quinta también en el grupo de adultos de 25 a 34 años. Las muertes relacionadas con la salud mental, en su mayoría, son prevenibles. Por ello es fundamental desestigmatizar los trastornos para poder identificarlos, prevenirlos y tratarlos
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