Descubre las propiedades antiinflamatorias que posee esta hierba aromática
gastronomíamedicinalesarticular y en la relajación del cuerpo.Desde tiempos antiguos, las hojas de orégano han sido utilizadas para tratar diversas dolencias. Los componentes activos del orégano, como el carvacrol y el timol, le otorgan.
Preparar té de orégano es una forma popular de aprovechar sus propiedades. Se coloca una cucharada de orégano fresco o seco en una taza de agua hirviendo y se deja reposar durante 5 a 10 minutos. Este jarabe actúa como expectorante, ayudando a aliviar la tos y a eliminar secreciones pulmonares. Para prepararlo, mezclar una cucharadita de orégano con una cucharada de miel y calentar ligeramente en el microondas.
El aceite esencial de orégano puede aplicarse en la piel, utilizarse para inhalaciones o consumirse en cápsulas. Se recomienda diluir una gota de aceite esencial de orégano en 5 ml de aceite portador antes de aplicarlo sobre la piel.
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