Este alimento originario del sureste de Asia aporta proteínas y vitaminas indispensables para la salud
Este alimento originario del sureste de Asia aporta proteínas y vitaminas indispensables para la saludes una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo humano y este la necesita para producir hormonas, vitamina D y sustancias que le ayuden a digerir los alimentos, según precisa la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Sin embargo, la acumulación delUna fruta para controlar el colesterol.
Desde la Secretaría de Salud de México precisa que para evitar padecer cardiopatías y accidentes cerebrovasculares, a causa del elevado nivel del colesterol malo , es necesario mantener unae implementar cambios en el estilo de vida como realizar actividad física diaria. Además, señala, es necesario consultar al médico para recibir orientación y tratamiento.
Es su aporte de fibra lo que convierte a la carambola en un alimento ideal para controlar los niveles delmalo. Esta sustancia reduce la absorción de grasas de los alimentos y, como no puede ser digerida por nuestro cuerpo, pasa a través de los intestinos rápidamente, según describen los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos.
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