🍨FelizDíaDelNiño, aquí te dejamos unas recomendaciones para que los pequeñines no le hagan fuchi a nada 👇
a comer con mucho sabor y muchas cosas porque, después, no hay marcha atrás en los gustos. A loslo que no les gustan son las texturas, no los sabores. Por eso hay que leer y aprender mucho sobre cómo evoluciona el paladar y su mente. Se trata de educarles el paladar a que les guste de todo, que no tengan prejuicios”.
Por su parte, Mikel Alonso recomienda dividir el plato en cuatro partes iguales con frutas, verduras, legumbres, proteínas y carbohidratos. Intenta no darles productos procesados y procura invertir en alimentación sana. Así que ahora lo sabes, también se vale jugar con el menú de los
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