Un estudio de Condusef revela que el 72% de la población adulta en México sufre estrés financiero, con la Ciudad de México liderando la lista. El estrés financiero tiene consecuencias físicas y psicológicas, y expertos recomiendan prácticas para mejorar la gestión financiera.
En México , el 72% de la población adulta experimenta estrés financiero . La Ciudad de México ocupa el primer lugar con el 69% de la población presentando altos niveles de esta condición, según un estudio de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros ( Condusef ). El estrés financiero surge cuando una persona no tiene control sobre su economía .
El mal manejo del dinero es un factor conductual con consecuencias graves, destacó Oscar Rosado, presidente de la Condusef. Datos de la Encuesta Nacional Sobre Salud Financiera (ENSAFI), realizada por la Condusef, indican que del total de personas que reportaron estrés financiero, el 35% experimentó consecuencias físicas como dolores de cabeza o cambios en la presión arterial. Otro 30% mencionó sufrir impactos psicológicos como ansiedad y depresión vinculados directamente a la preocupación económica. \u201cLa mayoría de las personas están endeudadas porque no saben cómo administrar su dinero por falta de educación financiera, y porque tienen hábitos que han adquirido a lo largo del tiempo, sin saber cómo cambiarlos\u201d, coincidió Maryela Aguilar, analista en la consultoría Lockton México. Rosado agregó que, además del bajo salario, el problema radica en la falta de una cultura para manejar el dinero. Para abordar esta situación, los expertos recomiendan llevar un registro de ingresos y egresos y elaborar un plan de objetivos a corto y largo plazo. También sugieren hablar sobre las preocupaciones financieras con expertos en el tema o personas de confianza, ya que esto puede aliviar la carga emocional que genera la situación económica
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