El potenciador que le da este alimento al colágeno le ayuda al cuerpo a regenerar heridas más rápido
La extraña pero ancestral hierba que previene flatulenciasMarco Flores: ¿Quién es el integrante de la Banda Jerez qué golpeó a músicos y causó desmanes en la Fenapo?El tomate, uno de los pilares de la dieta mediterránea, es una de las verduras más comunes y apreciadas en la cocina mundial. Sin embargo, su valor va mucho más allá de su versatilidad en la cocina.
Además de sus beneficios cardiovasculares, el tomate es un alimento esencial para la producción de colágeno, la proteína que da estructura y elasticidad a la piel, los tendones, los músculos y los huesos. Este proceso de síntesis de colágeno depende en gran medida de la vitamina C, un nutriente del cual el tomate es una fuente abundante.
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