Se dice que beber agua mineral con sal tiene un efecto positivo en nuestro cuerpo, pero ¿qué hay de cierto? Te explicamos
es esencial para el ser humano, pues necesitamos estar hidratados para que el cuerpo funcione adecuadamente. De acuerdo con la, este líquido regula la temperatura corporal, facilita la digestión, lubrica las articulaciones y órganos., es decir, aquella que contiene minerales y sustancias con valores terapéuticos. Y para potenciarlos, se suele combinar con sal o limón.hemos decidido contarte las ventajas y desventajas de tomar agua mineral con sal.
En conjunto, ambos productos eliminan las úlceras bucales, combaten el mal aliento y previenen el crecimiento de bacterias en lengua y garganta. Otro de sus efectos positivos es regular la presión arterial, facilitar la absorción de nutrientes en ely eliminar el exceso de acidez estomacal. Sin embargo, hay mucho que considerar antes de añadir esta bebida a la dieta., las aguas bicarbonatadas contienen calcio, sodio y magnesio en grandes cantidades. Consumirla sin moderación podría acarrear problemas dedificulta el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos.
Si vas a tomar agua mineral con sal, procura no hacerlo tan seguido y complementa tus alimentos con pescados o mariscos, nueces, frijoles, frutas frescas yMayo Clinic.
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