El fenómeno de los ronquidos, ese sonido molesto que algunos emiten mientras duermen, puede ser más que una simple anécdota graciosa. Puede ser un indicio de un problema más serio conocido como apn…
del sueño, que es cuando la respiración se detiene y se reanuda repetidamente durante la noche, es una de las principales causas de los ronquidos. La. Descubrieron que las personas que siguen una dieta saludable basada en frutas, verduras, cereales integrales y nueces tienen menos probabilidades de experimentar apnea obstructiva del.
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