Ho'oponopono, el ritual ancestral de los curanderos hawaianos que puede ayudarte a deshacerte de tus miedos y curará tu alma.
¿Quién no ha soñado alguna vez con vivir en una isla paradisíaca? El agua a pocos metros, el sol por todas partes, un estilo de vida suave e inimitable... Un estilo de vida así está destinado a cultivar un estado de bienestar total. Además del paraíso, eso puede lograrse con una mente reconcentrada y un cuerpo relajado, gracias a los rituales ancestrales transmitidos de generación en generación por los lugareños.
Incorpora los mantras a tu rutina matutina: adoptar el Ho'oponopono a diario puede empezar recitando los mantras como parte de tu rutina matutina. Nada más levantarte, dedica un momento a recitar las cuatro frases clave: “Lo siento”, “Perdón”, “Gracias” y “Te amo”. Este reflejo te permite empezar el día con una intención positiva y liberarte de las emociones negativas acumuladas durante la noche.
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