El 28% de las mujeres que llega a puesto de alta dirección decide renunciar ante la faltad de iniciativas que les permita equilibrar la vida familiar y personal
Encontrar el balance entre la vida familiar y profesional llevó a Alicia Santamans, directora de finanzas de PepsiCo México, a desarrollar su carrera profesional y llegar a un puesto de alta dirección; sin embargo, el camino no fue fácil.
“Dedicar tiempo a mí misma, prepararme para esas presiones, conocer lo nuevo que hay para manejo de estrés como mindfulness, programación neurolingüística, meditación, una sana alimentación y hacer ejercicio físico, porque el estrés a veces es muy difícil de manejar.
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