La viralización del testimonio del Dr. Sethi ha generado desconcierto en redes
Conoce que pasa en el organismo al beber demasiada agua; gastroenterólogo de Harvard advierte las consecuenciasConoce que pasa en el organismo al beber demasiada agua; gastroenterólogo de Harvard advierte las consecuencias¿Qué significa la albúmina baja en perros?; descubre la respuesta de una veterinariaEl Dr. Sethi explica que la hiponatremia ocurre cuando el consumo excesivo de agua diluye las sales en el cuerpo. Fuente: Freepik.
Para evitar esta condición, el especialista recomienda una hidratación más equilibrada, añadiendo una pizca de sal o polvo de electrolitos al, especialmente en casos de alta actividad física o temperaturas elevadas. Esta práctica ayuda a conservar los minerales esenciales en el organismo, manteniendo un nivel seguro de hidratación.es suficiente? Las recomendaciones generales indican que un adulto saludable puede requerir entre 2.7 y 3.
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