Si tus músculos te hacen pasar un mal rato durante las noches, prueba esta solución
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y generar incomodidad. Aunque los calambres pueden surgir por diversas causas, como el ejercicio o movimientos bruscos, es durante el descanso nocturno cuando se vuelven más frecuentes, especialmente en personas mayores o aquellas con deficiencia de minerales esenciales.antes de dormir como remedio para prevenir los calambres nocturnos. Esta creencia se basa en la presencia de quinina, un compuesto que se ha utilizado históricamente para tratar ciertos tipos de dolor muscular.
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